Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 109.80g | Carbs: 99.32g.
Breakfast: Bucheron Шоколад 72%, Яйцо, 365 Дней Арахис Необжаренный , Pretto Сыр Рикотта, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , С.Пудовъ Крахмал Кукурузный. Lunch: Макфа Макароны Livingood, Курников Филе Цыпленка. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Село Зелёное Творог с Сохраненной Структурой Зерна Обезжиренный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubenkovakarina1's Weight History
|