Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
82.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 67.49g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушки Заварные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Lunch: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Dinner: Эконива Молоко Цельное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушки Заварные. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Индейка Овощи , Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|