Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
87.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 74.66g | Carbs: 116.67g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Велком Колбаса Вареная Ветчинная , Окское Яйцо Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Абрикос, Востряково Сало Копченое, Простоквашино Сметана 15%, Юг Руси Хлеб Монастырский, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Овощное Рагу, Мясновъ Кролик в Сметане. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Gasss's Weight History
|