Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 112.72g | Carbs: 155.91g.
Breakfast: Баунти Баунти, Лето Красное Соус Томатный Минский Нежный, Клубника, Куриное Филе Жаренное , Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Марго и К Тонкий Лаваш «Тортилья», АВС Кетчуп Томатный. Lunch: Апельсин, Котлеты Домашние , Огурец (с Кожурой). Dinner: Удачный Выбор Творог Домашний 3%, Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителями "Вишня" и "Шоколад". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.krvsk's Weight History
|