Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
85 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3051 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 141.24g | Carbs: 399.32g.
Breakfast: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Lunch: Милка Цельный Миндаль, Русский аппетит Ванильный Капучино, Русский аппетит Ванильный Капучино, KDV Янтарная с Перцем. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Плов с Говядиной (Борисоглебск), Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|