|
поспала подольше
|
62.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 114.69g | Carbs: 125.57g.
Breakfast: Помидоры, Огурец, Ламбер Сыр Ламбер Light, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок, Лук, Морковь, Авокадо Авокадо Хасс, Вологжанка Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Fish House Печень Трески Натуральная, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Олейна Масло Растительное , Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Гарнец Рисовая Мука, Груша, Вологжанка Молоко 1,5%, Волжанин Белок Яичный, Резной Палисад Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|