Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 38.70g | Carbs: 231.66g.
Breakfast: Мастер Дюшес, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Bio Max Биокефирный 1%. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Pepsi Evervess Индиан Тоник. Dinner: Покровский Пряник Пряник Печатный Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов, Вкусвилл Лодочка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|