Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 104.98g | Carbs: 241.98g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Коломенское Батон, Сахар, Вологодское Молоко 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Астория Кетчуп Томатный, Светаево Кефир 3.2%, Красная Цена Сушки Простые, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Олины хучупури. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Астория Кетчуп Томатный, Коломенское Батон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кабачок, Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Пятерочка Сочень с Творогом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля_Франция's Weight History
|