Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
116.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 62.78g | Carbs: 181.80g.
Breakfast: Danke Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Babyfox Шоколад Молочный, КОТ Фруктовый Лёд, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|