|
Вчера была тренировка.
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 59.41g | Prot: 83.02g | Carbs: 47.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Nordic Макароны Темные с Отрубями и Белком Пшеницы. Snacks/Other: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой , Смак Хлеб Бородинский, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Сыр Тильзитер, Kultlab Coconut, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|