Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
118.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 160.13g | Carbs: 178.65g.
Breakfast: Хлеб Черный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Табрис Курица Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Табрис Курица Отварная. Dinner: Макфа Вермишель Отварная, King Island Кокосовая Сгущёнка , Салат из Помидоров и Огурцов, Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Other: Хлеб Черный, Табрис Курица Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|