Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 65.77g | Carbs: 138.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Брокколи, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Nestle Goodmix Salted Caramel . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|