Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 118.84g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Hyper Пудинг Шоколадный, Красное Яблоко, Самокат Сыр Халуми, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Bombbar Сгущёнка Варёная, Черкизово Карпаччо из Индейки. Lunch: Pepsi Evervess Ginger Ale, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Pepsi Evervess Ginger Ale, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кабачки с курицей. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|