Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 91.10g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Мерси Конфеты, ВкусВилл Масло Гхи, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Томатная Паста, Растительное Масло, Картошка Вареная, Говядина Постная. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное. Snacks/Other: Setra Паштет из Индейки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-horoshenkih's Weight History
|