Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2024:
|
976 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 70.19g | Carbs: 86.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Лосось по-Домашнему Слабосоленый, Хлеб Бородинский. Lunch: Сыр Домашний, Свекла Вареная, Говяжья Котлета на Пару, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Dinner: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arkhipowaelen1's Weight History
|