Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
64 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 96.10g | Carbs: 140.85g.
Breakfast: Твороговъ Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Пикник Батончик, Доброфиш Риет из Красной Рыбы, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Бедра Куриное , Гречка Отварная. Dinner: Потапыч Вишневое Варенье , Твороговъ Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|