Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
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61.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1606 kcal
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Fat: 40.70g | Prot: 68.58g | Carbs: 249.97g.
Breakfast: Maçã, Piracanjuba Leite em Po Integral, Ovo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Maçã, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Ovo, Sadia Presunto Fatiado, Laranjas. Snacks/Other: Bananas, Renata Biscoito Maizena , 3 Corações Cappuccino Baunilha, Ovo, Pão Francês, Piracanjuba Leite em Po Integral. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Luciana Quaresma's Weight History
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