Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 66.11g | Carbs: 180.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Белокочанная, Подлива со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Чай, Минский Кетчуп Томатный, Вясковы Падворак Лаваш Тонкий, Авокадо, Петруха Ветчина Мраморная, Помидоры. Dinner: Яйцо Куриное, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Петруха Руляда Деревенская, Кукуруза, Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Other: Жигулевское Пиво, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|