Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 128.13g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Абрикос, Магнит Персик, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Летний День Молоко 3,2%, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Окей Хлеб Вестфальский. Lunch: Бразильские Орехи, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Умалат Сыр Сулугуни, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Butyavka Green's Weight History
|