Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 89.72g | Prot: 115.75g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Лента Сухарики со Специями, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Троекурово Шницель. Lunch: Клубника, Ёбатон Jamy Pie, Черешня. Snacks/Other: FitnesShock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Сарафаново Молоко 1,5 %, Умалат Сыр Сулугуни, Куриный Дом Куриное Карпаччо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Батон Балтийский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Анатольевна Короткова's Weight History
|