Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2605 kcal
|
Fat: 112.57g | Prot: 201.10g | Carbs: 198.18g.
Breakfast: Lidl Pinsa Gourmet, Hellmanns Burger Sos, Sokołów Szynka Wiejska, Zott Mozzarella Light, Finuu Masło Klasyczne, Biedronka Jajka M , Chleb Biały. Lunch: Lidl Active Protein Ser w Plastrach, Hellmanns Burger Sos, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Kujawski Olej (10g), Lidl Bułka Pszenna. Dinner: Pilos High Protein Napój Mleczny Czekoladowy. Snacks/Other: Regionalne Szlaki Kiełbasa Polska Surowa, SM Ryki Ser Active Protein, Aviko Frytki Zig Zag, Kujawski Olej (10g). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danielbmx's Weight History
|