Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 85.36g | Carbs: 225.64g.
Breakfast: Перекресток Персик, Агуша Пюре Яблочное, Творог 5%. Lunch: Персики, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Капуста, Соевый Соус, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареники с Творогом. Snacks/Other: Gullon Вафли без Сахара, Яблоко, Фикс Прайс Сыр Кач, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|