Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
82 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 47.72g | Carbs: 149.04g.
Breakfast: Соль, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Золотая семечка Растительное Масло, Лук, Шампиньоны, Bravolli Булгур Крупный, Спаржа, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Lunch: Bon Season Сидр Газированный Сладкий, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Carlsberg Пиво. Snacks/Other: Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Яйцо Куриное, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|