Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
139.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 139.29g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Prisma Томат Розовый, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Мистраль Красный Рис Отварной. Dinner: Клубника, Prisma Томат Розовый, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Мираторг Цыпленок Табака, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Kruazett Original Crisps, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|