Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
51.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 114.06g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin. Lunch: FitnesShock Cocos, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Активиа Актибио с Пробиотиками, Суп с фрикадельками 1, Яичница. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|