Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2015
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 100.15g | Carbs: 42.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Своя Компания Салат Грибной с Овощами, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Желток, Домик в деревне Кефир 1%, Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Dinner: Пепси Пепси Лайт, Домашняя Кухня Тушеная Куриная Грудка с Грибами. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Водка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Тюленева's Weight History
|