Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 53.41g | Carbs: 170.36g.
Breakfast: Kıymalı Gözleme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sevgikayale's Weight History
|