Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 77.38g | Carbs: 194.52g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнит Хлеб Дарницкий Новый, Snaqer Батончик, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачковые Оладьи, Клубника, Черешня, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Лэнд Филе Куриное Жареное, Магнит Хлеб Дарницкий Новый. Dinner: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Магнит Хлеб Дарницкий Новый, Кабачковые Оладьи, Черешня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Восточный Гость Виноград Сушеный Светлый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина 225's Weight History
|