Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 58.83g | Prot: 103.40g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Крафтяр Хлеб Гречневый, Украинский Творог Нежирный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Шніцель з капусти, Рахат Лукум, Чай. Lunch: Млинці, Джемы и Варенья, Яготинське Масло Сливочное 73%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Чай, Салат з капусти. Snacks/Other: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зеленська Аліна's Weight History
|