Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 90.89g | Carbs: 110.66g.
Breakfast: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами , Руккола, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Lunch: Осень Горбуша Запеченная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Лента Смесь Овощная Мексиканская . Dinner: Bounty Bounty , Горбуша Соленая, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Горбуша Жареная. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Лёгкий 17%, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulialeymann1's Weight History
|