Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 70.03g | Carbs: 159.95g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bignut Арахисовая Паста, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Евроопт Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара. Lunch: Вареное Яйцо, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Огурец (без Кожуры). Dinner: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Мороженое без Сахара Ваниль, Савушкин Йогурт Teos 5%, Sante Гранола . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankakalenik's Weight History
|