Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 134.98g | Carbs: 107.55g.
Breakfast: Гомельхлебпром Хлеб Из Цельного Зерна "Гомельский", Савушкин Теос 2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Витконпродукт Ветчина Банкетная , Макдональдс Сырный Соус. Lunch: Эколайн Рис Басмати, Лук, Печень Куриная в Сметане, Савушкин Теос 2%, Морковь, Редис, Свинина, Огурец (с Кожурой), Globus Кукуруза. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Яблоко, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nestle-88's Weight History
|