Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
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56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2047 kcal
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Fat: 87.40g | Prot: 104.54g | Carbs: 219.79g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 버터바, 김밥, 비트, 냉동 블루베리, 코코씸 코코넛워터. Lunch: 귀하닭 닭가슴살 단호박치즈맛, 복음자리 딸기잼, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 아보카도, 더벨로 깜빠뉴. Dinner: 된장찌개, 두부, 있나요 단백질 쉐이크 크런치 얼그레이맛, 하루견과 넛츠 오리진스, 있나요 솔티드초코 단백질쉐이크, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Snacks/Other: 아티제 카스타드 크림빵. more...
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steady weight
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s0302111's Weight History
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