Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1450 kcal
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Fat: 63.94g | Prot: 79.12g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: 감성빵집 프레첼, 볼비 두유 그릭요거트, 냉동 블루베리, Chocolove Extreme Dark Chocolate, 더벨로 깜빠뉴. Lunch: 귀하닭 귀하닭 닭가슴살 흑마늘맛, 찐단호박, 데니그리스 발사믹 글레이즈, 야채샐러드 (드레싱없이). Dinner: CU 호유란, 귀하닭 귀하닭 닭가슴살 흑마늘맛, 애슐리 김치 콘치즈 주먹밥. Snacks/Other: Chocolove Extreme Dark Chocolate, 바나나, 볼비 두유 그릭요거트, 하루견과 넛츠 오리진스. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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s0302111's Weight History
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