Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 78.95g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Пекинская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яичный Белок, Семга Слабосоленая. Dinner: DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Минтай Запечённый, Рис Вареный, Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linky12345's Weight History
|