Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 84.31g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Зеленый Перец, Базилик, Чечевица Вареная, Тыквенные Семечки, Руккола, Жареное Яйцо, Петрушка, Яблоко Антоновка, Сладкий Красный Перец. Dinner: Оливковое Масло, Президент Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Помидоры, Premio Филе Телапии, Рынок Тархун. Snacks/Other: Свитлогорье Эскимо "Золотая Ириска", Valio Profeel Protein Pudding/Vanilla-Meringue, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochkaaa1995's Weight History
|