|
hetzelfde 🥰
dus 1 ons bijgekomen
toch helemaal bij mee🏆
zeker met gisteren hachee op
gecompenseerd door met de lunch alleen 2 grote mokken kippenbouillon
zou het nog lukken, met 110 kg op vakantie?
het moet niet, ik ga niks forceren of gek doen
gewoon zo door werkt goed
blij met mezelf 🥰💪🌞🤣🏆
|
111.2 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 48.19g | Carbs: 19.35g.
Breakfast: AH Chiazaad, Milsani Griekse Stijl Yoghurt. Lunch: AH Jonge Goudse Kaas 48+, Vomar Paardenworst. Dinner: Zaanse Mayonaise, AH Snijbonen Gesneden, Plus Gehaktbal met Jus. Snacks/Other: Alesto Macadamia. more...
|
steady weight
|