Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 118.07g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Американо, Магнит Банан, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Lunch: Protein Rex Crispy Брауни, Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи. Dinner: Хайнц Барбекю Соус, Алтайский Бройлер Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Село Зелёное Молоко 2,5%, Американо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyaMMM's Weight History
|