Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
123.8 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 97.73g | Carbs: 132.43g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина, Коломенское Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Манго, Чистая Линия Йогурт Натуральный Термостатный, Чистая Линия Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ленивые Голубцы, Булгур (Вареный), Помидоры, Редис. Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Котлета Свиная, Пятерочка Яблоко Красное , Чистая Линия Йогурт Натуральный Термостатный, Чистая Линия Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demina-alesya's Weight History
|