Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 84.53g | Carbs: 161.15g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская, Funnut Арахисовая Паста с Семенами Чиа, Вафли Творожные 9%, Пятерочка Банан. Lunch: Панда Шеф Китайский Жареный Рис, Кукумбер Креветки Тигровые Жареные с Чесноком и Петрушкой. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
IraYugay's Weight History
|