Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 114.79g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Безе, Ашан Шампиньоны, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Coral Club Спирулина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamscomee's Weight History
|