Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 99.34g | Prot: 70.85g | Carbs: 219.90g.
Breakfast: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, ВкусВилл Творог Рассыпчатый Вишня-Брусника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом, Февронья Горбуша в Омлете , Рис Отварной. Dinner: Братья Караваевы Лимонный Тарт. Snacks/Other: Snickers Батончик. more...
|
|
2239 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 17 minutes, Sitting - 10 hours, Yoga - 2 hours, Resting - 1 hour and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanushetchka's Weight History
|