Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
93.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2611 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 103.68g | Carbs: 347.26g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Шармэль Зефир Яблочный, Zuegg Конфитюр Экстра из Лесных Ягод, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Вафли творожные, Green Milk Банановое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна. Lunch: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Уже Готово Пюре Картофельное, Хлеб Соль Щи из Свежей Капусты с Курицей . Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Orion Fresh Pie, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Клубника, Избенка Морс Облепиховый, Добрянка Пирог с Красной Рыбой . Snacks/Other: Fito Forma Зефир, Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, Акульчев Безе со Сливочным Вкусом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin1111's Weight History
|