Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
101 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 125.62g | Carbs: 212.18g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Monster Monster Aussie Lemonade, Останкино Блины с Курицей. Lunch: Останкино Блины с Курицей. Dinner: King Protein Soy Protein , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: One Price Coffee Мокко Шоколад-Ментол, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___Roman____'s Weight History
|