Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 68.34g | Carbs: 141.60g.
Breakfast: Luppo Cake Bite Choco , Масло Подсолнечное, Яйцо, De Luxe Крем-Сыр, Ржаной Хлеб, Помидоры, Авокадо. Lunch: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Сильпо Виноград Кишмиш, Яготинский Сметана 15%, Добров Ковбаса Елітна Зі Свининою , Верес Горчица Острая, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Куриное Филе, Сырой Овощ, Щедро Майонез Салатный 30%. Dinner: Дольче Йогурт Манго. Snacks/Other: Своя Линия Круассаны с Абрикосом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ферма Молоко 2,5%, Кешью, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krassotko's Weight History
|