Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
104.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 47.16g | Prot: 92.99g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Говядина Отварная, Рис Вареный. Lunch: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр Традиционнoе - Маленькая, Додо Пицца Острый Додстер. Dinner: Владкон Тунец Желтоперый Филе Натуральный, Чечевица Вареная. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|