Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
119.5 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 66.91g | Carbs: 104.19g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), Петруха Филейная Колбаса, Беллакт Масло Сливочное 60%, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Рыбахит Горбуша, Булгур (Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна_Вельб's Weight History
|