Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 121.77g | Carbs: 176.63g.
Breakfast: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Сливочный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Куриное Яйцо Вареное 🥚 . Lunch: Помидоры, Barilla Pesto Alla Genovese, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Националь Рис для Плова, Куриный шашлык 🔥. Dinner: Iberica Маслины, Barilla Pesto Alla Genovese, Экомилк Сметана Сливочная 20%, Огурец (с Кожурой), Куриный шашлык 🔥. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Вкус Вилл Мягкий Творог с Черникой 4,2%, Zero Сироп Карамельный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Я - Джессика's Weight History
|