Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 108.79g | Carbs: 55.46g.
Breakfast: Беловежские Сыры Пармезан , Редис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Шпинат. Lunch: Президент Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Dr. Oetker Желатин Пищевой Быстрорастворимый, Окей Свинина Постная, Fish House Мидии в Рассоле, Яйцо Куриное, Редис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Магнит Сочник, Магнит Банан с Кожурой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|