Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
109.7 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 97.01g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Подорожник Эклер, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Vitazine Масло Дикого Лосося, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Бульон из Кролика, Кролик Тушеный, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Говяжье Сердце, Приготовленная Тыква, Перекресток Котлеты Рыбные Треска. Snacks/Other: Яблоко, Блинчики, Твердый Тофу, Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrey T.'s Weight History
|